Sorgsamtaler og
praktisk veiledning
for etterlatte

Hva gjør du når du blir etterlatt?
Hvem ringer du, og hvem gir svar på hva?
Dette er ting jeg kan svare på.

Har du behov for råd rundt det å være etterlatt?

Å forberede seg på å bli etterlatt er nesten umulig. En som stod deg nær har gått bort, og du har plutselig fått en ny rolle. Du er etterlatt. Hva betyr det, egentlig? Hvordan håndtere sorg eller hva som må løses av praktiske oppgaver?

Det finnes ikke et svar på dette som passer for alle.

Det eneste som er sikkert er at det for veldig mange oppleves fryktelig vondt og sorgfullt å bli etterlatt. For veldig mange betyr det også at det er en del praktiske, nye ting å sette seg inn i.

Den første tiden etter at noen dør, handler hovedsakelig om begravelsen og alle valg som må tas i forbindelse med dette. 


Men når den er over, er det fremdeles mye som gjenstår, og ofte dukker det da opp mange spørsmål og kanskje bekymringer du ikke vet hvor du skal gå med.

Jeg tilbyr en helt ny tjeneste i Norge - helhetlig hjelp til alt det praktiske som kommer i kjølevannet av å bli etterlatt. Sorgsamtaler kan også være en del av dette -  alt etter hva du har behov for.

Portrett av Linda Rønold som sitter på en benk og ser i kameraet.

Lurer du på noe av dette?

  • Hvordan økonomien etter et dødsfall bør håndteres – det som har med skifte, skattemeldinger og kontakt med med bank, kommune og bydel å gjøre?
  • Hvordan du går frem for å avslutte abonnementer og avtaler den avdøde hadde?
  • Hva som bør skje med den avdødes bolig?
  • Hvilke instanser som er de riktige og relevante å kontakte?
  • Hvordan skal du takle sorg og vanskelige følelser som etterlatt?

Jeg kan hjelpe deg med dette - og mer. Ta kontakt for en uforpliktende prat om hva du behøver.

Hvorfor få hjelp av meg i tiden etter begravelsen?

Som utdannet EQ-terapeut og velferdsviter med tilleggskompetanse innen samtalemetodikk og veiledning, vil du oppleve å møte en profesjonell samtalepartner i en trygg og støttende atmosfære.

I mange år har jeg vært brobygger mellom systemet som skal ivareta oss, og enkeltpersoner som strever med ulike utfordringer. Jeg har lang erfaring med å konkretisere det offentligheten egentlig mener og formidle det til de jeg hjelper.

I snart et tiår har jeg jobbet som fast verge via Statsforvalteren i Østfold, Buskerud, Oslo og Akershus. Der har jeg opparbeidet meg bred erfaring med offentlig forvaltning og hjelpeapparatet, samt kompetanse innen økonomi og regnskap og jus. I arbeidet bruker jeg også egen erfaring etter mange år som pårørende.

Spørsmål og svar om praktisk veiledning

Kan jeg få hjelp av NAV eller kommunen til dette også?
Pluss-ikon for spørsmål og svar på Tuto.no.

Svaret på det er egentlig litt todelt. Ja, i teorien så har alle offentlige instanser, som kommuner, bydeler, NAV osv plikt til å hjelpe til med utfylling, gi råd oi praksis så er det ikke alltid så enkelt. Det finnes dessverre ikke  instans som kan guide deg til hvem du skal kontakte i de ulike sakene. For mange kan systemet oppfattes som en "jungel" det er vanskelig å finne fram i.

Vi har hatt en kristen begravelse, kan vi allikevel få veiledning av deg etterpå?
Pluss-ikon for spørsmål og svar på Tuto.no.

Absolutt. Dette er en tjeneste som passer alle som ønsker hjelp med det praktiske og følelsesmessige i etterkant av et dødsfall. Jeg møter alle mennesker med raushet og åpenhet, uansett livssyn, etnisitet eller legning.

Kan du sende søknader og signere papirer på mine vegne?
Pluss-ikon for spørsmål og svar på Tuto.no.

Nei, det kan jeg ikke. Men jeg kan hjelpe deg med å finne rett skjema og rett instans, vi kan fylle ut sammen eller du kan få veiledning i hvordan det gjøres. Jeg kan bistå deg gjennom hele prosessen

Er denne tjenesten dekket av det offentlige?
Pluss-ikon for spørsmål og svar på Tuto.no.

Dessverre så er den ikke det. jeg skulle ønske at det var sånn, for det er mange som har behov for hjelp med disse tingene, men enn så lenge så er dette kostnader den enkelte må dekke selv.

Hva koster det?
Pluss-ikon for spørsmål og svar på Tuto.no.

Vi starter med en samtale der vi sammen kartlegger hva du trenger hjelp med, og så gir jeg deg et estimat på hvor mange timer som er nødvendig og hva prisen blir. Timeprisen er kr 1500,- + mva, men jeg gir rabatt på pakkeløsninger. Du får et prisoverslag før du bestemmer deg.

Fyll inn skjema for å be om en uforpliktende prat om livssynsåpne begravelser, praktisk veiledning eller EQ-terapi.

Tusen takk, jeg har mottatt informasjonen din og du hører fra meg snarlig!
Oida! Det var en feil ved innsending av skjema. Vennligst prøv igjen eller ta direkte kontakt på linda@tuto.no.